Крупа полба – описание, полезные свойства, приготовление

Крупа полба – описание, полезные свойства, приготовление

Полба – реликтовая зерновая культура, прародительница современных твёрдых сортов пшеницы. Этот «злак фараонов» – употребляли в пищу тысячелетиями все слои…

Простой рецепт Ржаного хлеба в духовке – без закваски

Простой рецепт Ржаного хлеба в духовке – без закваски

Ржаной хлеб – полезный и питательный, богатый витаминами и минералами. Его вполне можно испечь в домашних условиях. При этом вам…

Зеленая гречка – чем полезна, химический состав, калорийность

Зеленая гречка – чем полезна, химический состав, калорийность

Чем зеленая гречка отличается от обычной? Этим вопросом задаются люди, которые знакомы только с коричневой крупой. А между тем, зеленая…

Польза авокадо для организма – тропический плод здоровья! 5 целебных свойств

Польза авокадо для организма – тропический плод здоровья! 5 целебных свойств

Persea americana – вечнозеленое растение, принадлежащее к семейству Лавровых. Его односемянный плод – «авокадо» (по-другому «масляная груша») является одним из…

Гречневая мука – Польза и Состав, что из неё можно приготовить

Гречневая мука – Польза и Состав, что из неё можно приготовить

Гречневая – безглютеновая мука, которая имеет уникальный витаминно-минеральный состав. Наравне с гречневой крупой гречневая мука считается одним из самых полезных…