Клетчатка является важнейшим питательным компонентом, который содержится в еде растительного происхождения – в так называемой «грубой» пище. Она бывает растворимой…
Природный окрас злаков, семян, фруктов, овощей – это своеобразный индикатор, позволяющий определить, какими биологически активными свойствами они обладают. Таким образом,…
Фисташки – полезный суперфуд! Эти «зелёные орехи» пользуются почётом и уважением во всех странах мира. Они ценятся за свой вкус,…
Клетчатка (пищевые волокна) – важнейший компонент питания, который не переваривается в желудке, а перерабатывается в кишечнике. Проходя по пищеварительному тракту…
Фундук – крупноплодный орех с приятным ароматом и сладковатым вкусом. Он употребляется в пищу в свежем и сыром виде, широко…
Кешью – орех, обладающий массой полезных свойств. Благодаря сладковатому привкусу, в котором присутствуют сливочные ноты, он ценится и как самостоятельный…
