семена амаранта

Семена амаранта – в чём их пищевая ценность и польза. Как принимать в пищу семена амаранта

Семена амаранта – в чём их пищевая ценность и польза. Как принимать в пищу семена амаранта

Амарант – ценное в пищевом значении растение, произрастающее в Южной и Центральной Америке. Когда-то семена амаранта были основным продуктом питания…