псиллиум

Растворимая и нерастворимая клетчатка – в чём разница, важные функции и влияние на организм

Растворимая и нерастворимая клетчатка – в чём разница, важные функции и влияние на организм

Клетчатка является важнейшим питательным компонентом, который содержится в еде растительного происхождения – в так называемой «грубой» пище. Она бывает растворимой…

Что такое псиллиум? Натуральный пребиотик, источник клетчатки. Польза, состав, применение

Что такое псиллиум? Натуральный пребиотик, источник клетчатки. Польза, состав, применение

«Псиллиум» – шелуха (отруби) семян подорожника. Этот продукт относится к суперфудам и к биологическим активным добавкам к пище. Он является…